Mitä tehdä äitiyslomalla – 7 toimivaksi koettua vinkkiä

Kevään ja alkukesän aikana sain kuulla kertaan jos toiseenkin, että minulle tulee taatusti tylsää yhdistetyn kesä-ja äitiyslomani aikana. En tiedä mihin olettamukseen nämä väitteet perustuivat, mutta nyt oltuani lomalla lähes viisi viikkoa, täytyy todeta, että tylsää ei ole tullut kertaakaan – tähän voisi vaikka tottua! Tämä taitaa johtua osittain siitä faktasta, että rakastan ihan vaan olla kotona; katsella sarjoja, lukea kirjoja terassilla, leipoa, siivoilla, oleilla hiljaisuudessa ja kaikkea sellaista mukavaa kotipuuhaa.

Vaikka en olekaan tehnyt sen ihmeellisimpia asioita, pitkällä lomalla on ollut selkeästi vain ja ainoastaan positiivisia vaikutuksia. Nyt tylsyys-kommentit ovat vaihtuneet siihen, että olen viime aikoina saanut kuulla olevani paljon rauhallisempi ja iloisempi kuin ennen. (Kyllä se tekee kenelle tahansa hyvää, kun saa aloittaa aamun terassilla kahvikupin ääressä sen sijaan, että tuijottaisi tuloskäyriä hapettomassa toimistossa.)

Listasin ylös asioita, joita olen puuhaillut viimeisten viikkojen aikana, ja joita jokaisen kannattaa harkita ottavansa to do -listalleen, vaikka ei äitiyslomalla olisikaan.

IMG_3575
Viime kesänä rakennettujen terassikalusteiden jatkoksi syntyi nyt pöytä.

1. Ole

Totta kai eteen on tullut niitä hetkiä, kun viidettä peräkkäistä Greyn Anatomia -jaksoa katsoessani olen miettinyt, että pitäisiköhän tässä tehdä jotain järkevää. Mutta toisaalta, mikä sitten olisi järkevämpää kuin maata sohvalla silloin, kun siihen kerrankin tarjoutuu oiva mahdollisuus? (Lähes koko työurani ajan olen odottanut hetkeä, jolloin tulisin kipeäksi ja saisin vain olla. Sitä hetkeä ei ole tähän päivään mennessä koskaan tullut, joten otan nyt kaiken takaisin.)

Kehotan siis täysin rinnoin nauttimaan hiljaisuudesta, lukemaan kirjoja, katselemaan televisiota, kävelemään ympyrää kotona, menemään metsään, haahuilemaan kaupassa, makaamaan sohvalla… se on yllättävän terapeuttista.

img_3609.jpg

LUETTU/KUUNNELTU:
Emma Rous; Au Pair (mielenkiintoinen tarina, jonka loppuratkaisua et olisi osannut arvata!)
Ingrid Wall; Kun sanat loppuvat – Kim Wallin tarina (ylistys sukellusveneessä kuolleen toimittajan muistolle)
Shari Lapena; Hyvä naapuri (toimiva kesäjännäri)
Jojo Moyes; Elä rohkeasti (hömppäsarjan viimeinen osa)

2. Toteuta itseäsi

Olen tähän asti aina ajatellut, että en todellakaan ole käsityö-ihminen, mutta nämä ajatukset ovat selvästikin olleet vain päässäni pyörineitä harhaluuloja. Aloitin alkuvuodesta pannulapuista, ja nyt sain juuri valmiiksi isoäidin neliöistä kootun vaunupeiton. Lankakaupoilla on jo käyty, ja seuraavaksi ajatuksena on virkata vaunulelu.

ae421406-d7b1-4d0e-8935-569976101db3.jpg

Käsitöitä tehdessäni tajusin, että monet elämäämme rajoittavat asiat tulevat oman päämme sisästä. Jos olet tähän asti luullut, että et osaa piirtää, mutta mieli tekisi – tee se! Jos olet aina halunnut rakentaa pienoismallin, leipoa leipää tai omella mekon, nyt on täydellinen aika kokeilla. Mikä on pahinta, mitä voisi sattua?

IMG_3577
Leipominen kannattaa aina!

PS: Sikke Sumarin neljän tunnin pataleipä on nopea ja helppo leipä aloittaa leipomisharrastus.

3. Tutustu lähiseutuun ja leiki turistia

Aina ei tarvitse matkustaa kauas, sillä usein lähiseudultakin löytyy paljon vierailemisen arvoisia kohteita. Jo ihan lähimetsässä tai lähikujia kävellessä voi omasta asuinalueesta löytää puolia, joita ei ole töihin ja kauppaan kiiruhtaessasi huomannut.

Yksi ehdoton helmi on mielestäni Leppävaaran uimahalli ja maauimala, jossa käydessään voi huijata itseään olevansa kylpylässä. Uimahallista löytyy niin porealtaita kuin höyrysaunoja, joten täällä vierähtää helposti tunti jos toinenkin.

Pääkaupunkiseudulla yksi ehdottomia lempipaikkojani on Gallen-Kallela -museon lähellä sijaitsevat pitkät kävelysillat, joiden äärelle voit pysähtyä nauttimaan meren pauhusta ja kiirettömyyden tunteesta. (Eräänä päivänä tänne pyöräiltyäni lähes liikutuin ajatuksesta, että nyt minulla on aikaa nauttia näistä maisemista milloin haluan.)

IMG_3611
Monissa tutuissa paikoissa, kuten Seurasaaressa, riittää edelleen nähtävää.

Tällä viikolla kävin ostamassa Subwaysta patongin ja tallustin Seurasaaren kallioille nauttimaan jälleen yhdestä kiireettömästä päivästä. Kävelylenkki saaren ympäri, täydellisen kalliopaikan metsästystä, meren katselua, eväiden syömistä ja kirjan lukemista. (Seurasaari on siitä täydellinen retkipaikka, että vessoja löytyy sieltä täältä. Ja vessat ovat asia, joita odottavat äidit osaavat arvostaa.)

4. Käy lounailla

Nyt, kun voit vielä syödä rauhassa yksiksesi, tee se! Ympäri Suomen löytyy lukuisia lounaspaikkoja, joista saa herkullista ruokaa illallista huomattavasti huokeampaan hintaan. Yksi uusi suosikkini on Espoossa sijaitseva Peroba Cafe, jossa herkullista ruokaa pääsee nauttimaan vanhan puutalon suojissa tai vaihtoehtoisesti aurinkoisella terassilla.

IMG_3449
Cafe Peroba sijaitsee ihanassa puutalossa.

5. Hemmottele itseäsi

Päivisin pääsee huokeaan hintaan erilaisiin hoitoihin niin opetushoitoloiden kuin esimerkiksi Timma-järjestelmänkin kautta. Tällä viikolla kävin värjäämässä ripset ja kulmat Hotelli Haagan yhteydessä sijaitsevassa opetushoitola Versossa, jota voin lämpimästi suositella kaikille. Edulliset hinnat ja ihana palvelu.

Olen jo kerran päässyt käymään Suomen Urheiluhierontakeskuksen raskaushieronnassa, ja aion mennä ainakin vielä toiseen otteeseen ennen jakaantumistani. Tyynymaailmassa makoiltaessa sinut hierotaan päästä varpaisiin, ja rentoutumisen lisäksi puututaan omiin ongelmakohtiin, jotka itsellä löytyivät pakaroista ja keskiselästä.

6. Ulkoile

Olen kyllä niin kiitollinen siitä, että oma äitiyslomani sijoittuu juuri kesä-ja heinäkuulle, eikä marraskuun pimeyteen. Tekemistä ei välttämättä tarvitse erikseen keksiä, sillä pelkkä raikkaasta ulkoilmasta ja auringon säteistä nauttiminen käy tekemisestä. Nyt kun saan luvan kanssa viettää niin paljon aikaa ulkona ja imeä itseen aurinkoenergiaa pimeän talven varalle, aion myös tehdä sen.

Jokainen päiväni onkin sisältänyt joko kävely- tai pyörälenkin, ellei kaksikin. Joskus lähden vain kävelemään sen enempää miettimättä minne menen. Ihan parasta, sanoisin!

img_3569-e1561021535860.jpg

7. Tapaa muita äitiyslomalaisia

Kirjoittelin aikaisemmin äitiysloman mukanaan tuomasta sosiaalisuuden ryöpystä. Siitä lisää täältä. Samassa tilanteessa olevia löytyy nimittäin yllättävän paljon, kunhan jaksaa hieman nähdä asian eteen vaivaa.